腰痛
2020年03月14日
腰を捻る動作時の痛み
「ゴルフのスイング時に腰が痛い」
と全く別の方がそれぞれ続いて
来院されたことがありました。
ゴルフのスイング=腰を捻る動作です。
そんな時、真っ先に疑うのが
腰椎3番(以後L3)の骨です。
私が習った施術方法では、
L3は回旋系の骨で
腰を捻るときに重要な役割を果たします。
(ちなみに回旋系の椎骨としては
3、7、11番があります。)
捻る動作での
違和感を取り除く目的に
この椎骨を調整します。
このように
骨に原因がある場合は、
マッサージをして筋肉をほぐしても、
その場は良いのですがすぐに戻ってしまう…ということが起こるんです。
腰をひねる動作がつらい…そんな方は
府中市鍼灸マッサージけやきにご相談下さい。
院長