腰を捻る動作時の痛み

「ゴルフのスイング時に腰が痛い」

と全く別の方がそれぞれ続いて

来院されたことがありました。

ゴルフのスイング＝腰を捻る動作です。

そんな時、真っ先に疑うのが

腰椎3番(以後Ｌ３)の骨です。

私が習った施術方法では、

Ｌ３は回旋系の骨で

腰を捻るときに重要な役割を果たします。

(ちなみに回旋系の椎骨としては
３、７、１１番があります。)

捻る動作での

違和感を取り除く目的に

この椎骨を調整します。

このように

骨に原因がある場合は、
マッサージをして筋肉をほぐしても、
その場は良いのですがすぐに戻ってしまう…ということが起こるんです。

腰をひねる動作がつらい…そんな方は

手技庵にご相談下さい。

院長