府中駅から徒歩5分。膝痛ぎっくり腰など急性の痛みなどでお悩みの方は当院にお任せください。

ぎっくり腰になる方の特徴

ギックリ腰になる方は

①同じ姿勢でいることが多い
②運動不足
③食べ過ぎ飲み過ぎ
④太り過ぎ
④筋力が低下している

などの特徴があります。

この様な方は
・腰の椎間板
・腰周りの筋肉
・筋膜
・筋肉
・皮膚 

などの柔軟性が欠如していることが多くあります。

ギックリ腰は比較的短期間で軽快しますが、
再発が多い疾患でもありますので
予後の運動療法が大切になってきます。

運動療法は間違ったやり方だど痛みをぶり返すので、
慎重に行うことが必要です。

ギックリ腰の痛みや、予後の予防などお悩みの方は

お気軽にご相談ください。

 

一覧