府中駅から徒歩5分。膝痛ぎっくり腰など急性の痛みなどでお悩みの方は当院にお任せください。

肩こり

肩こりで肩甲骨の内側に違和感や
痛みがある方は
菱形筋が原因の肩こりと考えられます。

この筋肉は菱形の形をした筋肉で
肩甲骨と背骨の間にあり
筋肉の一番深い所にあるので
手で触ることが難しい筋肉です。

菱形筋が張っている方は
両肩が内側に巻き込んでいて
猫背になっていたりします

この筋肉を上手にゆるめると
肩こりが軽快し、巻き込んだ両肩を
元の位置に戻すことができます。
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