肋椎関節と肩こり

首肩凝りの原因は様々です。

原因が一つでないから首こり・肩こりが

意外と解消することが難しい理由でもあります。

今回は肋椎関節(ろくついかんせつ)

について書きたいと思います。

肋椎関節とは、胸椎と肋骨をつなぐ関節です。

肋椎関節の動きが悪くなると

首こり・肩こりになりやすくなるだけでなく、

背部痛や腕の痛み、胸の痛み、深い呼吸がしにくいなどの

症状が現れることがあります。

首・肩・背中・胸・呼吸に影響がでるほど

この肋椎関節は重要な役割があるんです。

肋椎関節のなかでも特に第一肋骨関節は

首こり・肩こりに関係していて

施術中、第一肋椎関節を押すと

「そこそこ！そこを押して欲しかったんだよね」

と言われたりします。

首こり・肩こりは

首や肩の筋肉だけを揉みほぐせばいいというわけではないよ

というお話でした。